Sparkle & Shine 2015 – Vorhaben Juni

Sparkle & Shine 2015 – Vorhaben Juni

Yeah 5 Monate ist das Jahr schon alt. Man man es fliegt nur so dahin. Ich bin dir auch noch mein Vorhaben für den Juni schuldig, aber erst mal das Resümee für den Mai :D Resümee Mai Täglich die 5000 Schritte schaffen Mein Durchschnitt liegt bei 4931 Schritte. Ist also recht ordentlich :D 2l am Tag trinken Bin wieder viel zu nachlässig. Endlich zum Hausarzt gehen Nop :/ Einen Termin beim Zahnarzt machen *bibber* auch hier Nop Autoren-Treffen in Köln (am 16.5 freu mich schon) Zeilenspringertreffen am 9.5 (Hoffe ich bekomme endlich eine Antwort vom Alex) Einen Abend mit Freunden[…]
Sparkle & Shine 2015 – Vorhaben Mai

Sparkle & Shine 2015 – Vorhaben Mai

Wieder ein Monat 'rum und bald ist das Jahr auch schon zur Hälfte vorbei, Wahnsinn wie die Zeit doch rennt. Gebloggt habe ich letzten Monat gar nicht :/ hatte aber auch ziemlich viel Stress. Naja. Dann wollen wir man den April Revue passieren lassen :D Resümee April Täglich die 5000 Schritte schaffen - Das habe ich tatsächkich fast immer geschafft, am Wochenende war ich jedoch eher faul, dafür in der Woche 2 mal die 10000 geschafft *freu* 2l am Tag trinken - Leider wieder nicht richtig hinbekommen, mal duetlich mehr und mal deutlich zu wenig. Alles mit der Krankenkasse regeln[…]

Unperfektsein – niemand ist perfekt…

.... vor allen ich nicht. Erst habe ich den Artikel bei Ulli gelesen und dann bei Verena und ich finde es mutig, über das zu schreiben was man eben NICHT gut kann. ich möchte deren Beispiele folgen und auch mal aufzählen was ich alles nicht kann. (und wie ich nach 2 Tagen, so lange steht der Artikel nun, noch viele viele mehr die mitmachen :D)  Anrufe tätigen, ich schiebe immer alles vor mir her, ich hasse es bei einen Arzt oder sonst wo anzurufen. Als ich damals im Büro arbeitete, war es die Hölle am Telefon zu gehen, die ersten[…]
Sparkle & Shine 2015 – Vorhaben April

Sparkle & Shine 2015 – Vorhaben April

Resümee März Ok so wie es scheint habe ich nicht wirklich viel angepackt :/ Stolz bin ich nicht, hier mal eine kleine Auflistung ohne Kategorien:   Mein trink-verhalten ist immer noch nicht das beste. Anfangs schaffte ich die 2l locker, aktuell kämpfe ich wieder mit 1l. Ich vergesse es trotz Erinnerung, den diese kommt immer dann wenn kein Getränk in der Nähe ist. Naja... das wird also weiterhin der Plan sein. 2l am Tag. Mindestens. Ich war immer noch nicht beim Hausarzt oder beim Augenarzt :/ Erstmal muss ich was anderes klären, dann geht es zum Arzt. Problem ist nämlich[…]

Sparkle & Shine 2015 – März-Plan

So im Februar ich jetzt nicht so viel passiert. Ich bin ja auch erst später dazu gestoßen. Ich habe versucht mein Trinkverhalten zu erhöhen und ich habe 2 Sachen für mich Genäht :D Ab diesen Monat gibt es dann immer einen Plan und am ende des Monats dann ein Resümee. Ich habe es geschafft mein Trinkverhalten zu steigern, bei 2l täglich bin ich aber leider noch nicht. Aber die 1 L schaffe ich jetzt endlich mal einzuhalten. Für März möchte ich dann mindestens die 1,5 l immer schaffen, besser wäre natürlich die 2l Dann habe ich mir einen Hausarzt gesucht,[…]
Sparkle & Shine 2015 – Ich steige ein

Sparkle & Shine 2015 – Ich steige ein

Nachdem ich nun für mich das 12 in 2014 abgeschlossen habe, wollte ich mich gleich mal für 2015 anmelden. Das hatte ich schon vor als wir gerade frisch Internet hatte, jedoch habe ich das irgendwie vergessen *pfeif*  Also schaute ich gestern auf die Seite und musste feststellen, das es kein 12 in 2015 mehr gibt, dafür ein neues Projekt, das ähnlich ist. Es heißt Sparkle & Shine 2015. Wieder gibt es dazu einen Hashtag (#sas2015) den man für Instagram, Twitter oder Facebook nutzen kann und eine Facebook Gruppe in der man sich gegenseitig Motivieren kann, doch was genau machen wir[…]